Siedzenie przy biurku komputerowym, na krześle, które przystosowane jest do siedzenia przy stole jadalnym, nie jest najlepszym pomysłem. Chodzi tu nie tylko o kwestie wygody, l e c z – p r z e d e w s z y s t k i m – s p r a w y z d r o w o t n e . Nieodpowiednie siedziska mogą być bowiem źródłem wielu nieprzyjemnych schorzeń i narastających problemów układu ruchu. To krzesła obrotowe są odpowiednim meblem do wielogodzinnej pracy przed monitorem. Dlaczego?

REGULACJA

Możliwość regulowania niektórych elementów składowych, to największa zaleta tego typu mebli. Krzesła
obrotowe są bowiem wyposażone w ruchome części, które możemy dowolnie przystosować do wszystkich,
indywidualnych potrzeb. Użytkownik zyskuje więc komfort siedzenia, a to wpływa na jego zdrowie. Skutkiem
nieprawidłowo dobranego krzesła jest bowiem wiele schorzeń – przede wszystkim wady postawy oraz zaburzenia
układu krążenia. Często bóle głowy, karku, pleców i nóg, także są skutkiem nadmiernego obciążenia kręgosłupa.
Jeśli już mamy z nim problemy, lepiej zaopatrzyć się w medyczne krzesło obrotowe.

JAKIE NAJLEPSZE?
Odpowiednie krzesło powinno być wyposażone w: - oparcie, które nie kończy się niżej, niż nad łopatkami -
podłokietniki, dające podparcie pracującym rękom - wyprofilowane oparcie, w miejscu odpowiadającym
odcinkowi lędźwiowemu ludzkiego kręgosłupa.

KRZESŁO CZY FOTEL?

Fotele są bardziej eleganckie, jednak mają mniej możliwości regulacji, przez co nie nadają się do długiej pracy.
Nasz kręgosłup bardzo się męczy w czasie siedzenia – mimo wciąż pokutującego mitu, iż w momencie, gdy
siedzimy nie wykonuje on żadnej pracy. Praca kręgosłupa i mięśni polega bowiem na utrzymywaniu ciała w
pozycji siedzącej. Jeśli zbyt długo przebywamy w takiej pozycji, a ułożenie naszego ciała nie jest właściwe,
pojawiają się liczne, niemiłe dolegliwości. Najczęściej wcale nie kojarzymy ich z wykonywaniem siedzącej pracy.
Jest to jednak dobrze zbadany fakt. Lepiej więc zainwestować w dobre krzesło obrotowe, na przykład z gazetki
black red white. Krzesła mają również drugą zaletę – są tańsze od foteli obrotowych. Być może mniej
ekskluzywne, ale niewątpliwie znacznie bardziej wygodne.